知識小學堂💡生活保健知多少❓
最近大家都好關注『二噁英』依一種物質,今日好榮幸聽到一位生物科技既博士去為我地分析‼️‼️
🔍突然有不尋常既皮膚紅腫、痕癢、敏感❓
🔍一出街就咳到癡肺、喉嚨痛、氣管問題❓
🔍覺得身體抵抗力差左,好易病❓
🔍影響生育問題❓
🔍甚至潛在左好多致癌物係身體你都唔知道‼️
🔍在空氣中有好多不明既化學物質散播,避無可避‼️
1)『二噁英』是什麼❓
-他是一種一定需要7️⃣年以上才可以減低破壞性
-不容易分解,因為佢係一個好穩定的分子
-他分子形狀是平面,因此非常容易進入到DNA進行破壞。
-他是"脂溶性"(中意貼住脂肪),高溶點,高沸點。
2)『二噁英』是影響?
-對心臟有一個唔好嘅影響
-對二形糖尿有一定影響
-引致癌症,因為會改變DNA的結構
-生殖,會改變男性的精子結構,因此會出k形BB😨
3)當人類吸入毒素後會點呢?
-吸入毒素透過肝臟分解為毒素或自由基最後變成炎症,因此我地只能在毒素或自由基準備變成炎症前加入抗氧化劑去將發炎情況降到最低。
3)有什麼野有幫忙呢?🥰
-白藜蘆醇(Resveratrol)
有研究顯示,進食白藜蘆醇,有助減低炎症和氧化壓力,不過含較豐富白藜蘆醇嘅食物唔係好多。
💥推薦包括 :youth span
-兒茶素(Catechin)
 現代科學在綠茶中發現了功效極高的抗氧化劑多酚類。 其中一組叫兒茶素的多酚類功效尤為強大,可有效保護細胞免受自由基傷害。 兒茶素能維持健康細胞的正常運作,同時為 DNA 等主要細胞結構提供抗氧化保護。 臨床研究 顯示兒茶素可幫助防止『二噁英』帶來的破壞。
💥推薦包括 :Lifepak,Tegreen
注:Tegreen, 1 粒 = 7杯綠茶的兒茶素
而且 99.5 % 不含咖啡因,利尿劑等
-CoQ10 (輔酶10)
輔酶 Q10 (CoQ10) 有助於產生細胞能量,增強肌體'的關鍵組織和器官的營養,極具抗氧化。
特別有助於心臟健康、保護腦細胞及心智功能。是一種強大的抗氧化劑並可"回收"維他命 C 和 E,幫助肌膚和整個肌體形成完整的抗氧化網絡。
總括係可以幫助腦部,心臟及皮膚抗氧化。
💥推薦包括 :Youth Span
- 維他命A、E
有研究講過,「二噁英」會增加體內氧化反應,產生多咗活性含氧物 (ROS),而同時減低身體嘅抗氧化功能,所以,血液中嘅維他命A、E水平亦有可能下降。所以,若果接觸過『二噁英』,可以增加攝取維他命A、E。話哂呢兩種種維他命本身就係屬於高抗氧化物,並且係脂溶性,食多少少都可以 (但唔駛超多),仲可以增強免疫力👍🏻
💥推薦包括:Lifepak, 孕婦Lifepak, Splash C 橙汁, G3, 兒童維他命
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